• Showing posts with label Health. Show all posts
    Showing posts with label Health. Show all posts

    26.8.21

    Pengalaman Donor Darah di Masa Pandemi

     

    Pengalaman Donor Darah di Masa Pandemi

    Pengalaman Donor Darah di Masa Pandemi

    Dear healthy people, donor darah adalah bentuk kepedulian kita pada sesama. Apalagi ditengah kasus Covid-19 ini, banyak pasien yang membutuhkan darah. Kali ini aku akan bercerita tentang pengalaman Suami yang pernah melakukan donor darah di masa pandemi. Jujur, aku sendiri belum pernah melakukan donor darah karena terbentur beberapa persyaratan yang tidak bisa aku penuhi. Sedangkan Suami sudah beberapa kali melakukan donor darah.

    Beberapa bulan lalu keluarga kami sedang diuji, tepatnya keluarga sepupu Suami terkena Covid-19, awalnya hanya istrinya, lalu mertuanya, kemudian anaknya dan baru sepupu Smsuami. Ternyata gejala terparah justru dialami oleh sepupu, beliau tidak bisa isolasi mandiri di rumah jadi harus dirawat di rumah sakit. Saat itulah beliau membutuhkan darah golongan O. Adiknya segera ke klinik yang dituju untuk donor darah tapi ternyata beliau belum makan sehingga pihak keluarga mencari lagi anggota keluarga yang memiliki golongan darah yang sama yaitu O.

    Donor darah biasa dengan donor darah di masa pandemi memang berbeda, sehingga pihak orang tua tidak diizinkan melakukan donor darah jadi Suami dihubungi dan segera menuju tempat untuk donor darah. Sebelum mendonorkan darah, Suami diwawancarai terlebih dahulu seperti:
    • Apakah pernah terkena Covid-19?
    • Apakah baru bepergian keluar negeri?
    • Apakah sudah divaksin?

    Alhamdulillah Suami lolos persyaratan sehingga bisa segera mendonorkan darah untuk sepupunya. 1 labu darah telah Suami donorkan dan cocok darahnya untuk sepupu. Memang di saat seperti ini kita harus banyak berdoa dan berusaha agar diberikan kelancaran pada saat menerima ujian.

    Berbicara tentang donor darah, aku jadi teringat dengan gerakan terbaru dari Smartfren Community yang menggandeng komunitas nirlaba Blood4LifeID, untuk memperluas pencarian donor dan ketersediaan pasokan darah. Seperti yang kita ketahui bersama, pasokan darah atau plasma darah memang terkadang sulit didapatkan sehingga kegiatan ini tentunya sangat bermanfaat di masa pandemi Covid-19.

    Blood4LifeID merupakan komunitas sosial yang bertujuan mempermudah masyarakat mendonorkan darahnya, sekaligus mendapatkan donor darah. Sejak 2009 silam, komunitas ini telah aktif mencari dan melayani pendonor, guna menjaga ketersediaan pasokan darah di Palang Merah Indonesia dan Bank Darah milik Rumah Sakit. Saat ini Blood4LifeID dimotori oleh sekitar 50 relawan yang tersebar di seluruh Indonesia dan bergerak secara mandiri.

    Proses memperoleh donor maupun menjadi pendonor sangatlah mudah. Bagi siapapun yang membutuhkan donor darah, dapat mendaftarkan diri melalui website www.donordarah.link lalu pilih menu "Isi Form Butuh Pendonor Darah". Sedangkan untuk semua orang yang ingin menjadi pendonor dan mencari penerima, dapat menggunakan link website serupa, memilih menu "Cari Pasien Butuh Donor", dan selanjutnya dapat mencari pendonor berdasarkan Golongan Darah, Jenis Donor, dan Kota Domisili.

    Melalui kerja sama ini, Smartfren Community yang hadir di lebih dari 100 kota di Indonesia akan mengajak anggotanya untuk turut menjadi pendonor, sekaligus membantu Blood4LifeID dalam mendapatkan pendonor darah/plasma darah. Selain itu, Smartfren juga memberikan dukungan tambahan berupa kartu perdana GOKIL MAX serta paket data kepada seluruh relawan Blood4Life Indonesia, agar memudahkan berkomunikasi secara online.

    Pengalaman Donor Darah di Masa Pandemi

    Memang masa-masa genting ini komunikasi yang bisa diandalkan adalah koneksi internet yang mumpuni untuk menghubungi saudara, teman maupun menyebarkan informasi ke sosial media untuk mencari pendonor. Semoga kegiatan Smartfren dan Blood4LifeID ini terus menginspirasi agar bisa menyembuhkan pasien Covid-19. Sekian Pengalaman Donor Darah di Masa Pandemi, sampai jumpa di artikel selanjutnya.

    28.7.21

    Review SYB Hot Gel Paprika & Green Tea, Gel Pelangsing untuk Membantu Membakar Lemak saat Berolahraga

    SYB Hot Gel Paprika & Green Tea

    Review SYB Hot Gel Paprika & Green Tea, Gel Pelangsing untuk Membantu Membakar Lemak saat Berolahraga 

    Hi beb, meskipun di rumah saja bukan berarti Pelan Pelan Kita Melar hehehe. Yup, selama pandemi aku senam aerobic di rumah saja. Kangen zumba dan BL Mix di studio dan ketemu Ibu-ibu senam lainnya sih, tapi mau gimana lagi, masa kita harus rebahan dan pasrah dengan keadaan hehe. Makanya aku rutin senam di rumah, kecuali kalau sakit aku benar-benar istirahat dan detox socmed biar tenang dan cepat sembuh.

    Suamiku punya sepupu dokter yang doktor, S2 di Belanda dan S3 di Jepang, simple katanya kalau pengen langsing kurangi makan, kalau pengen gemuk ya makan hahaha. Bener banget ya, hidup nggak usah dibikin ribet. Berat badanku sempat naik 3 kilo dan susah turunnya, akhirnya aku ganti pola makan, aku kurangi tepung, minyak, gula dan garam. Terutama minyak ya, sekarang aku hemat banget urusan minyak karena minyak goreng aku masukin ke wadah semprotan jadi sedikit banget, apalagi aku sudah pakai teflon bagus atau wajan anti lengket merek PERO, benar-benar keren deh, anti lengket, anti gosong jadi lebih sehat deh sampai masak tahu dan telur nggak usah pakai minyak hehe. 

    Kemudian aku memperhatikan isi piringku ya, makan nasi 5 sendok aja, aku pakai nasi merah dan nasi putih, terus makan sama sayur dan protein, kalau lapar makan cemilan sehat kayak buah kering seperti kismis dan cranberry. Atau bisa juga snack granola dan buah-buahan yang lagi musim, aku juga banyak minum air putih. Nggak jajan gorengan serta minuman gula-gula kayak boba bisa diganti dengan honey lemon tea, kalau pengen banget boleh sesekali tapi harus jarang ya. Jajanan sehat paling dimsum, baso tahu Bandung, rujak buah, bubur kacang, roti gandum dan burger bikin sendiri hehe. 

    Selain tips diet sehat diatas, sebelum senam, aku olesin gel pelangsing murah meriah buatan lokal, yup namanya SYB Hot Gel Paprika & Green Tea. Aku beli dua varian yaitu paprika dan green tea, harganya murah cuma Rp 11.000 —Rp 20.000 perbotol isi 100ml. Gel pelangsing SYB ini diklaim 100% Aman untuk kulit karena sudah terdaftar di BPOM. Semua produk SYB mengantongi CPKB atau Cara Pembuatan Kosmetika yang Baik. Semua pabriknya menggunakan standar GMP pabrik kosmetik agar menghasilkan produk yang memenuhi standar mutu sesuai tujuan penggunaannya sehingga menghasilkan produk kosmetik yang berkualitas.

    SYB Hot Gel Paprika

    SYB Massage Gel Hot Gel Paprika

    Dapat membantu mengecilkan area paha lengan dan perut. Hasil cepat jika dipakai teratur. Apalagi di pakai sewaktu olah raga bisa 2x pembakarannya. Memberikan perawatan yang ringan dan memiliki kemampuan infiltrasi yang kuat secara efektif ke dalam lapisan kulit adiposa. Dengan kandungan ekstrak paprika dan kulit manggis, cabai rawit dan biji pyrus cydonia. 

    Digunakan sebagai slimming gel dengan pemijatan ringan pada bagian perut atau bagian tubuh lainnya seperti lengan, paha, yang akan menguraikan lemak menjadi asam lemak dan air terlarut yang akan dilepaskan melalui pori-pori dan akan membuang kelebihan lemak dari tubuh juga dapat menghilangkan selulit dan stretchmark. 

    Dikemas dalam botol mungil bernuansa merah, teksturnya seperti lotion, wanginya mirip balsam, warnanya pink gitu, mudah meresap dioles ke area perut dan paha karena aku punya bentuk tubuh seperti buah pear jadi daerah bawah mengandung cadangan lemak haha. Saat dioles sudah mulai terasa hangat, kemudian diajak senam 30 menit sampai 1 jam mulai memanas dan panas banget sampai setelahnya. Kalau cuaca sedang panas alias hareudang, bisa banjir keringat tapi kalau di Bandung sedang dingin, kurang keluar keringat dan gelnya ikutan nggak terlalu panas. Sayangnya gel ini meninggalkan bekas pink di tangan dan harus dicuci pakai sabun ya, supaya tangan kita nggak panas. 

    SYB Hot Gel Green Tea

    SYB Massage Gel Hot Gel Green Tea

    Keterangan produk sama dengan SYB Massage Gel Hot Gel Paprika, hanya saja ini komposisi utamanya adalah Green Tea alias teh hijau. Dikemas dalam botol bernuansa kehijauan, teksturnya seperti lotion berwarna hijau dengan wangi balsam atau minyak angin, berbeda dengan gel paprika, gel green tea ini tidak bikin panas, jadi yang nggak kuat sama panasnya bisa pakai yang green tea dan yang varian green tea ini juga tidak meninggalkan warna di tangan setelah mengolesnya. 

    Aku pernah memakai gel pelangsing ini saat tidur, beraktivitas dan berolahraga. Menurutku penggunaan paling efektif gel pelangsing adalah saat berolahraga, kerasa panasnya apalagi yang paprika. Next, aku juga akan repurchase yang gel paprika saja, deh. Aku puas banget sama produk ini karena harga terjangkau dan banyak tersedia di Online shop. Jadi, daripada minum obat diet, mending ikhtiar dulu lah sama pola makan sehat dan olahraga rutin. Hasilnya memang tidak instan tapi lebih tenang dan menyehatkan. 

    Selama tiga bulan mengatur pola makan dan olahraga akhirnya berat badanku turun 3kg Alhamdulillah sekarang sudah 45kg dan kalau badan udah ideal kayak gini jadi lebih happy. Jadi kalau senam 30 menit bisa turun bb 1/2kg sedangkan kalau senam selama 1 jam, bisa turun bb hingga 1kg. Saat melihat jajanan yang kurang sehat kayak males beli, pengennya makan yang sehat-sehat saja, sayang perut hehe. 

    Karena produk SYB tuh murah-murah jadi aku borong deh, mungkin nanti aku review satu persatu ya. Sekian Review SYB Hot Gel Paprika & Green Tea, Gel Pelangsing untuk Membantu Membakar Lemak saat Berolahraga, semoga bermanfaat ya, stay safe, happy, healthy, wealthy and lucky!

    Review produk SYB

    Boleh dibaca dulu beb:

    7 Tips Agar Hijabers Nyaman Berolahraga 

    Review Beautylogica Bodycare  

    Review Vitamin E Natur-e White Soft Capsule  

    4.7.21

    We Do Concert: Happy and Healthy With Prudential X SuperM

      

    We do weel together

    We Do Concert: Happy and Healthy With Prudential X SuperM

    Annyeonghaseyo yeorobun! Siapa nih yang terkena Korean waves atau gelombang cinta dari negeri ginseng itu? Jujur saja aku langsung terbawa arus Korean waves sejak awal kemunculan drama Korea fenomenal ter-legendaris "Autumn in my heart alias Endless Love" yang menguras air mata penonton di setiap episodenya.

    Waktu itu sekitar tahun 2000an, aku masih SD, nonton Endless Love sama Mama dan aku nangis dong lihat kisah cinta Eun Suku ni yang diperankan aktris cantik Song Hye Kyo dan Joon Soo yang diperankan oleh aktor Song Seung Heon idolaque heheh, selain itu drama tersebut juga dibintangi oleh Won Bin sebagai Han Tea Seok. Drama tersebut sukses membuat aktor dan aktris Korea semakin terkenal. Sehingga kini Drama Korea begitu digemari dan mendunia.

    Setelah Drama Korea terus diproduksi, muncul juga Boy Band dan Girl Band yang membuat fans setianya yang masih kalangan muda begitu loyal dan royal kepada para idol mereka. Salah satu Boy Band yang sedang bersinar dan sedang hangat diperbincangkan adalah SuperM. Siapa nih yang suka sama SuperM?

    We DO Concert

    SuperM yang dikenal sebagai 'The Avengers of K-pop' dibentuk oleh SM Entertainment dan Capitol Music Group pada 2019. Supergrup ini terdiri dari tujuh anggota dari boy band multi-platinum dari SM Entertainment, yaitu TAEMIN dari SHINee, BAEKHYUN dan KAI dari EXO, TAEYONG dan MARK dari NCT 127 dan TEN dan LUCAS dari WayV. SuperM tercatat sebagai Grup musik Asia pertama dalam sejarah yang pernah menduduki puncak tangga album bergengsi US Billboard 200 melalui debutnya.

    Kemudian SuperM telah berhasil bersaing di dunia musik internasional dengan menduduki peringkat #1 di Billboard Artist 100, Top Album Sales, Top Current Albums, Digital Albums, Internet Albums, World Albums, dan World Digital Song Sales. Keren banget kan profil SuperM ini, begitu muda dan bertalenta, Mamski sampai bingung mau milih member yang mana, ups!

    Mau Nonton Virtual Concert Super M? Yuk, Baca Ini Dulu!

    Jadi gini guys, prioritas utama kita saat ini adalah menjaga kesehatan. Pola hidup sehat bisa didapat dengan menjaga pola makan, kebersihan, istirahat yang cukup dan menghindari stress. Tapi sehat saja tidaklah cukup, kita juga harus bugar. Nah, kebugaran itu didapat dengan olahraga teratur dan aktif bergerak. Hampir setiap sore aku melakukan senam aerobic atau zumba di rumah saja, kadang saat pendinginan aku putar Korean Dance yang terinspirasi dari Boy Band atau Girl Band Korea. Meskipun senam di rumah saja, tapi berhasil membuat aku lebih sehat, bugar, langsing dan tentunya happy!

    Tidak dapat dipungkiri bahwa menyanyi, menari dan berjingkrak sesuka hati mengikuti irama lagu bisa membuka perasaan lebih lega, optimis dan semangat menyambut hari. Saat ini kan lagi masa pandemi, semua kegiatan hiburan dan wisata sangat dibatasi. Tapi bukan berarti kita kehilangan kreatifitas, justru dengan pandemi ini kita jadi semakin gigih untuk menghasilkan ide-ide baru, misalnya konser yang tadinya harus mengumpulkan massa dalam 1 stadion, kini cukup dengan menonton konser secara virtual.

    Untuk itu, Prudential menyatukan dan membangkitkan semangat masyarakat melalui Prudential X SuperM We DO Virtual Concert & Fan Meet. Sebagai lanjutan dari kampanye ‘We DO Well Together’, Prudential Corporation Asia (Prudential), bersama SuperM, K-pop supergrup akan menyelenggarakan "PrudentialXSuperM We DO Virtual Concert & Fan Meet". Konser virtual dan jumpa fan ini sesuai dengan tujuan Prudential dan SuperM untuk menggaungkan pentingnya menjaga kesehatan fisik dan mental, terutama di tengah lonjakan kasus Covid-19 yang mengkhawatirkan.

    “Lebih dari proteksi, Prudential juga berkomitmen memotivasi masyarakat Indonesia untuk hidup lebih sehat dan sejahtera. Menyusul kesuksesan gelaran bersepeda PRURide Indonesia serta PRUActive Walk and Run, Prudential Indonesia melengkapi upaya ini dengan pendekatan baru melalui musik dan dance. Kampanye ‘We DO Well Together’ yang berkolaborasi bersama SuperM ini bertujuan menginspirasi masyarakat untuk menjaga kesehatan secara menyeluruh—secara fisik maupun mental. Terbukti, dance dapat menjadi pilihan aktivitas terapeutik sederhana karena menghasilkan hormon endorfinyang berperan penting untuk meningkatkan imunitas.” - Jens Reisch, President Director Prudential Indonesia.

    Ungkapan “dalam tubuh yang kuat terdapat jiwa yang sehat” menandakan eratnya hubungan kebahagiaan dengan kesehatan fisik, dilihat dari sejumlah penelitian yang membuktikan adanya kontribusi stress pada sebagian besar penyakit serius. Isu ini pun kian disorot karena pandemi telah mengakibatkan kelelahan mental. Faktanya, akses pengguna konsultasi kesehatan jiwa naik hingga 80% pada fase awal pandemi.

    Oleh karena itu, Prudential senantiasa menyuarakan semangat “We DO” yang penuh optimisme dan aksi yang positif, termasuk di masa yang penuh tantangan seperti sekarang. Prudential juga mewujudkannya melalui aplikasi all-in-one Pulse by Prudential. Ditenagai oleh teknologi AI, layanan kesehatan holistik ini menghadirkan sejumlah fitur unggulan, mulai dari "Konten Kesehatan Saya" yang memberikan informasi terkini seputar kebugaran, hingga kesempatan terhubung dalam komunitas yang memiliki kegemaran sama, salah satunya seperti komunitas Dance for Wellness.

    SuperM

    Prudential dan SuperM merilis single baru dan music video “We DO” secara serentak di seluruh pasar Prudential di Asia pada 9 April lalu. Selanjutnya, Prudential akan secara eksklusif menggelar “PrudentialXSuperM We DO Virtual Concert & Fan Meet” pada hari Sabtu, 7 Agustus 2021 pukul 16.00 WIB.

    Penggemar K-Pop dari 11 pasar Prudential di Asia, yaitu Indonesia, Kamboja, Hong Kong, Laos, Malaysia, Myanmar, Filipina, Taiwan, Thailand, Singapura, dan Vietnam, dapat menikmati keseruan konsernya dari rumah masing-masing dengan nyaman. Mereka juga berkesempatan menikmati pengalaman sekali seumur hidup untuk bisa lebih dekat dengan personil SuperM favorit mereka, meski secara virtual.

    “PrudentialXSuperM We DO Virtual Concert & Fan Meet” terbuka untuk umum, namun kuota terbatas hanya 4.400 tiket. Meski demikian, tiket dapat diakses dengan mudah, termasuk untuk semua penggemar K-Pop, dengan cara:

    • Cara pertama:

    Daftar perlindungan diri dari Asuransi Jiwa Kumpulan Syariah PRUTect Care (PRUTectCare) melalui aplikasi Pulse by Prudential dengan kontribusi sekali bayar minimum Rp100.000 ribu pada periode 1 – 31 Juli 2021. Ingat kuota ini hanya 1700 tiket, lho!

    • Cara kedua:

    Melakukan pembelian polis baru Prudential Indonesia* dengan memilih e-policy, e-transaction statement dan cara bayar tahunan melalui auto debit rekening bank atau kartu kredit saat pengajuan SPAJ sejak 1-20 Juli 2021. Kuota hanya 2200 tiket!

    • Cara ketiga:

    Mengikuti tantangan penuh keseruan dan menyenangkan yang di update di akun resmi media sosial Prudential Indonesia hingga 7 Juli 2021. Kuota sangatlah terbatas hanya 500 tiket, guys!

    Sampai akhir 2020 Prudential Indonesia melayani 2,8 juta tertanggung yang didukung oleh lebih dari 243.000 tenaga pemasar berlisensi. Prudential Indonesia juga sudah terdaftar dan diawasi oleh Otoritas Jasa Keuangan (OJK). Jadi, buat kamu yang mau mengikuti konser virtual SuperM bulan Agustus nanti, yuk ikuti cara diatas dan follow akun Instagram Prudential untuk informasi lebih lanjut. Sampai jumpa di PrudentialXSuperM We DO Virtual Concert & Fan Meet ya! Sehat dan sukses selalu untuk kita semua!


    Boleh banget dibaca:

    Pengalaman Mengunjungi Virtual Booth Prudential di FIN EXPO Bulan Inklusi Keuangan 2021 

    Pengalaman Nonton Film di Bioskop Lagi Setelah Setahun Pandemi + Rekomendasi Film & Drakor 

    Seni Agar Hidup Lebih Produktif Meskipun di Rumah Saja 

    3.7.21

    Pengalaman Staycation Tenang dan Nyaman di Hotel Crowne Plaza Bandung

    Promo hotel Bandung

    Pengalaman Staycation Tenang dan Nyaman di Hotel Crowne Plaza Bandung

    Hai hai hai sobat Traveler, pandemi ini mengurangi mobilitas kita ya terutama soal liburan. Menurutku, liburan aman bagi yang males ribet, mending staycation saja di pusat kota, kayak yang aku lakukan beberapa waktu lalu bersama keluarga tercinta. Aku staycation satu malam di hotel Crowne Plaza Bandung, bener-bener santai di hotel, nggak keluar hotel sama sekali. Soalnya betah sih, fasilitas lengkap jadi leyeh-leyeh saja di kamar menikmati momen supaya pikiran tenang... 

    Siapa sih yang nggak kenal Hotel Crowne Plaza Bandung? Crowne Plaza® Bandung adalah hotel bintang 5 yang terletak di pusat Kota Bandung, berada dekat dengan Jalan Braga dan Jalan Asia Afrika. Kesempurnaan lokasi ini berpadu dengan standard fasilitas dan pelayanan khas IHG® (InterContinental Hotel Groups) memberikan jaminan pengalaman liburan hingga meeting yang sempurna untuk para wisatawan modern.

    Staycation di Bandung
    Area lobby
    Staycation di Bandung
    Resepsionis


    Alasan aku memilih staycation di Hotel Crowne Plaza Bandung adalah, karena sebelumnya aku sudah pernah berbuka puasa di Mosaic Restaurant . Aku terpikat dengan keramahan, kebersihan, keamanan, kebersihan, rasa makanan yang enak dan tentunya penerapan prokes yang benar-benar serius. 

    Saat masuk hotel, suhu tubuh dan barang bawaan diperiksa, kemudian aku disambut staff hotel yang ramah dan segera diarahkan ke meja resepsionis. Disana proses check ini sekitar jam 2 siang, sangat cepat dan diantarkan menuju lift yang juga ada di area lobby. First impression sih lobby nya cukup luas, mewah dan bersih. Akses kunci kamar dan password wifi disetting secara personal. Aku menempati kamar hotel tipe Junior Suite Room, king bed dan non smoking room. 

    Staycation di hotel Crowne Plaza Bandung

    Staycation di hotel Crowne Plaza Bandung

    Staycation di hotel Crowne Plaza Bandung

    Staycation di hotel Crowne Plaza Bandung

    Staycation di hotel Crowne Plaza Bandung

    Staycation di hotel Crowne Plaza Bandung

    Saat sampai kamar, wah kamarnya cukup luas, cocok jika staycation bersama keluarga. Nuansa putih dan emerald pada seprai matching dengan sofa dan ada jendela besar yang pemandangannya adalah pegunungan dan kolam renang, asyik nih sore bisa berenang.

    Adapun fasilitas Junior Suite Room adalah sebagai berikut:

    • Tempat tidur nyaman

    Tempat tidur king bed ini bisa buat bertiga sama anak, di kedua sisi tempat tidur ada meja dan lampu serta jam diatas meja. Untuk penerangan termasuk kalem ya jadi tidak terang banget karena dibagian tengah kamar tidak ada lampu, jadi enak sih bikin tenang kalau malam. Beberapa waktu lalu aku sempat kurang tidur di malam hari sehingga pas staycation gini senang banget bikin bobo nyenyak hehe. Terus bantalnya banyak, empuk dan ada yang bentuknya memanjang ramping gitu, jadi cocok dijadikan guling hehe. 

    • Sofa

    Sofanya enak buat nonton TV atau memandang ke arah jendela sambil foto ala-ala Selebgram hihi. 

    • Meja kerja

    Diatas meja kerja ada telepon dan barcode jika membutuhkan bantuan pihak hotel, aku asyik menggambar disini. 

    Staycation di hotel Crowne Plaza Bandung

    • TV

    TV kabelnya cukup lengkap, kemarin bisa nonton live motogp dan acara kartun animasi yang menghibur. 

    • Wifi

    Kencang san password nya disetting secara personal, ya. 

    Staycation di hotel Crowne Plaza Bandung

    Staycation di hotel Crowne Plaza Bandung

    • Mini bar

    Diatas lemari kecil ada teko listrik, mesin kopi kopi dan teh premium. Asyik banget bikin minuman hangat, oh ya disediakan beberapa botol air mineral. 

    • Kulkas

    Kulkas ternyata terletak dibawah lemari mini bar. Aku pakai buat menyimpan aneka snack dan minuman. 

    • Brangkas

    Alhamdulillah brangkasnya bisa digunakan, jadi aman ketika harus menyimpan barang berharga saat berenang. Tinggal membuat password, kunci dan reset saat check out. 

    • Kamar ganti

    Di kamar ganti ini ada lemari besar tempat gantungan baju, handuk baju dan brangkas. Selain itu adapula hair dryer untuk mengeringkan rambut Mamski dan tentunya setrika uap + meja, ini penting banget untuk menyetrika kerudung hehe. Handuk yang disediakan juga banyak, lho. 

    Staycation di hotel Crowne Plaza Bandung

    Staycation di hotel Crowne Plaza Bandung

    Staycation di hotel Crowne Plaza Bandung

    • Kamar mandi

    Untuk kamar mandi hotel bersih dan rapi, banyak cermin termasuk cermin bulat untuk pria mencukur tapi wanita bisa dandan atau pakai eyeliner juga supaya make up lebih rapi hehe. Enaknya disini dilengkapi bath tub ya, dimana bath tub nya dekat kaca transparan jadi kalau berendam bisa sambil nonton hehe. Toiletries-nya komplit banget lho mulai dari sabun batang, sikat gigi, pasta gigi, shower cup, alat cukur, alat jahit, tisu, cotton bud, plastik sanitasi bahkan ada timbangan badan juga, lho. Di tempat mandi nya juga ada lagi shampoo, conditioner dan body soap semuanya dikemas dalam tube mini. Shower-nya ada dua ya dan air panas lancar, sayangnya karena shower otomatis jadi harus pakai shower cup saat tidak keramas. Dekat toilet ada telepon yang bisa menyala ketika handphone kita berada diluar kamar mandi, sehingga saat ada panggilan masuk, bisa dijawab langsung. 

    Staycation di hotel Crowne Plaza Bandung

    Staycation di hotel Crowne Plaza Bandung

    Staycation di hotel Crowne Plaza Bandung

    Staycation di hotel Crowne Plaza Bandung

    Staycation di hotel Crowne Plaza Bandung

    Staycation di hotel Crowne Plaza Bandung

    Staycation di hotel Crowne Plaza Bandung


    Staycation di hotel Crowne Plaza Bandung

    Tak lama setelah masuk kamar, staff hotel mengantarkan buah-buahan segar dan desert yang enak banget, tahu aja nih butuh kesegaran hehe. Memang ya hotel mewah di Bandung tuh beda, mulai dari pelayanan yang maksimal sehingga membuat tamu hotel betah lama-lama menginap. Menjelang sore, kami turun ke lantai 5 untuk berenang, sebelum berenang, kita wajib di cek suhu tubuh dan mengatakan nomor kamar kepada petugas. Aduhai sepi sekali jadi bisa puas berenang deh, cuacanya juga enak, nggak terlalu panas tapi mulai mendung, jadi adem gitu. 

    Staycation di hotel Crowne Plaza Bandung

    Kolam renang buka pukul 6 pagi hingga 12 siang dan pukul 14 hingga 18 sore. Terdapat dua buah kolam, yang besar itu disampingnya ada kolam yang dangkal buat main air, seneng banget deh bisa berenang lagi soalnya sejak pandemi aku nggak pernah menyentuh kolam renang hiks. Anakku happy banget dia main air hehe. Kemudian kolam yang kecil bulat airnya agak hangat, cocok untuk anak-anak hehe. Berenang disini harus diawasi apalagi jika membawa anak kecil karena tidak ada life guard. 


    Staycation di hotel Crowne Plaza Bandung

    Staycation di hotel Crowne Plaza Bandung

    Staycation di hotel Crowne Plaza Bandung

    Staycation di hotel Crowne Plaza Bandung

    Oh ya, selain kolam renang, di lantai 5 ini adalah area Mountain view tempat dulu aku workshop bersama teman Blogger, kemudian ada playground untuk anak yang sayang banget playground-nya tutup selama pandemi huhu. Sedangkan tempat fitness ada di seberang sebelum menuju kolam renang, tempat fitness buka 24 jam. 

    Setelah puas berenang, kami kembali ke kamar dan segera mandi air hangat, rasanya nikmat sekali. Kemudian aku menonton, menggambar dan bersantai di kamar, sambil quality time bersama keluarga dan menikmati teh hangat. Keesokan harinya sekitar pukul 7 pagi kami turun ke lobby untuk sarapan di Mosaic Restaurant, seperti biasa cek suhu tubuh, mengatakan nomor kamar, lalu dipersilakan menuju restaurant. Karena sedang pandemi, jadi tamu restoran tidak boleh mendekati area makanan ya, cukup dibelakang tali pembatas, nanti makanan yang diinginkan akan disiapkan oleh staff restoran.

    Staycation di hotel Crowne Plaza Bandung

    Staycation di hotel Crowne Plaza Bandung

    Staycation di hotel Crowne Plaza Bandung

    Staycation di hotel Crowne Plaza Bandung

    Staycation di hotel Crowne Plaza Bandung

    Staycation di hotel Crowne Plaza Bandung

    Aku pesan bubur ayam, Suami pesan nasi goreng dan anak pesan baby potato ternyata baby potato cukup pedas sehingga minta lagi nasi goreng dan sosis deh. Semuanya enak, minumnya cuma pesan jus dan kopi dan nggak icip-icip dimsum atau dessert karena anak masih ngantuk dan ingin cepat-cepat ke kembali ke kamar. Kopi yang Suami pesan belum sempat disantap akhirnya pihak restoran menawarkan akan mengantarkan kopi ke kamar karena kalau dibawa sendiri takut tumpah, uwu baik sekali ya! 

    Setelah kembali ke kamar, aku siap-siap saja beres-beres dan anak minta berenang, untung saja ada bath tub jadi anak dan Suami berendam di bath tub saja hihi, enak banget melihat mereka berendam di air hangat. Kemudian kami check out sebelum jam 12 siang, sebenarnya untuk proses cepat namun menunggu 5 menit karena pihak hotel akan memeriksa siapa tahu ada barang yang tertinggal dan benar saja boscu, charger handphone ketinggalan! Suami lupa mencabutnya dan pihak hotel segera mengembalikannya hihi makasih banyak yah! 

    Sebagai Hotel bintang 5 di Bandung, aku merasa puas menginap karena Crowne Plaza Bandung itu hotel aman dan nyaman sehingga membuat pengunjung yang menginap bisa rileks sejenak dari hiruk pikuk rutinitas harian. Penerapan protokol kesehatannya juga tidak diragukan lagi karena hotel begitu bersih, kinclong dan wangi. Sekian pengalaman Staycation Tenang dan Nyaman di Hotel Crowne Plaza Bandung. Buat kamu yang mau tau rate harga menginap di Crowne Plaza Bandung? Cek saja Promo hotel Bandung ya dan selamat staycation!

    🏩 CROWNE PLAZA BANDUNG

    Jl. Lembong No.19, Jawa Barat, Bandung - 40111, Indonesia

    Hotel Front Desk: 62-22-87320000, 62-22-30002500

    Fax: 62-22-30002550

    Email: rsvn.bdocp@ihg.com


    Staycation di hotel Crowne Plaza Bandung


    26.5.21

    Ingat Sehat? Ingat Toko SehatQ

    SehatQ

    Ingat Sehat? Ingat Toko SehatQ

    Dear healthy people, selain belanja baju, aku juga suka belanja produk kesehatan lho. Apalagi di masa pandemi seperti sekarang ya, kita tetap bisa kok membeli produk kesehatan tanpa harus keluar rumah. Nggak percaya? Kan sudah ada Toko SehatQ, selain belanja produk kesehatan kita juga bisa konsultasi dengan Dokter dan Apoteker lho. Cara ini lebih aman, nyaman dan terpercaya daripada kita hanya mengandalkan mesin pencari. Karena bertanya soal kesehatan tentunya sangat penting dan lebih baik percaya pada ahlinya, ya kan? Kali ini aku akan mengulas 8 layanan produk yang ada di Toko SehatQ. 

    1. Vitamin, mineral dan suplemen kesehatan 

    Di era new normal ini kita harus menjaga kesehatan. Salah satunya adalah mengkonsumsi vitamin, mineral dan suplemen kesehatan yang membantu supaya imun tetap kuat. Adapun produk vitamin, mineral dan supleman kesehatan terlaris yang ada di Toko SehatQ adalah Blackmores, ISOPRO23, Redoxon Double Action, Imboost, Holisticare Super Ester-C, Tolak Angin CDR, Stimuno Forte, Enervon C dan Lacto-B. 

    2. Obat

    Obat merupakan hal penting saat kita sakit ya supaya cepat sembuh, apalagi sebagai Ibu rumah tangga kayaknya nggak boleh sakit deh. Nah, di Toko SehatQ ini melayani pembelian obat baik dengan resep maupun tanpa resep. Adapun obat yang menjadi produk terlaris di Toko SehatQ adalahA clonac Emulsi Gel, Postinor-2, BETADINE, Combantrin, Decadryl, Woods, Voltaren Emulgel, Panadol, Acitral Suspensi, Afrin Nasal Spray dan Rhinos SR. 

    3. Kebutuhan seputar Covid-19

    Sejak pandemi melanda dunia, kita diharuskan menjalani beberapa prosedur kesehatan sesuai kebutuhan. Toko SehatQ juga memberikan layanan kesehatan Covid-19 seperti Rapid Serologi Test COVID-19, Swab PCR Test COVID-19, PCR, Rapid Swab Test Antigen COVID-19 dan Titer Antibody Test COVID-19. 

    4. Treatment kecantikan 

    Siapa nih yang kangen treatment kecantikan? Kini ada paket Hydra Facial dan Serum di RS Mustika Medika mulai dari Rp 350.000 dengan potensi hemat 12%, asyik banget ya bund? 

    5. Perlengkapan Ibu dan bayi

    Yang namanya perlengkapan Ibu dan bayi emang nggak ada habisnya ya bund? Dari masa kehamilan, persiapan persalinan, new born hingga balita. Toko SehatQ menyediakan perlengkapan bayi, popok bayi, makanan bayi, suplemen bayi, aksesoris bayi hingga nutrisi Ibu hamil dan menyusui. 

    6. Medical check up

    Medical check up ini diperlukan untuk antisipasi juga ya supaya ketika ada penyakit akan segera bisa ditangani. Toko SehatQ juga memberikan berbagai paket layanan Medical Check Up sesuai kebutuhan, seperti Medical Check up healthy family, deteksi kanker payudara untuk wanita dan hepatitis. 

    7. Alat kesehatan

    Meliputi alat cek kesehatan, P3K, Aksesoris kesehatan, perencanaan keluarga, olahraga. Misalnya Termometer, Medical Devices, Timbangan, Sarung Tangan, Masker, Plester & Luka, Alat Bantu Jalan, Alat Bantu Dengar Alat Pernapasan, Penyangga Tubuh, Alat Kontrasepsi, Tes Kehamilan & Kesuburan, hingga Pelumas.

    8. Makanan & minuman

    Selain itu Toko SehatQ juga menyediakan aneka Makanan & minuman yang sehat seperti Cereal, oats, granola dan muesli. Aneka snacks untuk diet, kopi, teh dan susu. Cooking oil, mie, pasta dan sup, beras, tepung dan biji-bijian hingga keripik dan pemanis alami.

    Layanan lainnya yang tersedia di Toko SehatQ adalah Kesehatan gigi dan mulut, Perawatan tubuh, Skincare, Kecantikan dan imunitas. Sebenarnya layanan yang ada di Toko SehatQ benar-benar penting dan termasuk kedalam kategori kebutuhan saat ini ya? Toko SehatQ juga selain praktis juga sering memberikan diskon supaya belanja lebih ramah kantong. Ingat sehat? Ingat Toko SehatQ ya!

    26.4.21

    Review VIP Collagen Glutathione, Minuman Suplemen untuk Kecantikan Kulit

    Review VIP Collagen Glutathione, Minuman Suplemen untuk Kecantikan Kulit

    Review VIP Collagen Glutathione

    Dear Beauties, kamu sering nggak sih merasa sudah rajin pakai skincare tapi kulit tetap kusam dan terlihat penuaan dini? Jangan sedih dulu ya beb, karena hal tersebut sebenarnya juga dialami oleh banyak orang. Awal tahun ini aku juga kaget banget karena banyak jerawat dan beruntusan, wajah benar-benar breakout, kusam dan berminyak. 

    Ternyata untuk bisa menjaga kesehatan kulit wajah itu bukan hanya dengan rutin pakai skincare dari luar saja. Selain itu, kita juga wajib merubah pola hidup anda dengan yang sehat. Selain makan sehat dan bergizi, aku juga rutin berolahraga seperti senam aerobic dan Zumba meskipun di rumah saja. Sedangkan untuk mempercepat prosesnya, aku diberi tahu untuk meminum suplemen yang punya banyak kandungan yang bermanfaat untuk kulit seperti kandungan kolagen. Salah satu suplemen untuk membantu menjaga kesehatan kulit adalah suplemen VIP Collagen

    Review VIP Collagen Glutathione

    Kenapa harus VIP Collagen? Berikut ini adalah beberapa alasan kenapa VIP Collagen lebih baik dari suplemen kolagen lain:

    • Kandungan kolagen sudah ditakar sesuai dengan kebutuhan tubuh mayoritas orang.

    • Kandungan kolagen yang digunakan di dalam suplemen ini juga terbukti sangat cepat diserap di dalam tubuh.

    • Dibuat sepenuhnya dari bahan-bahan alami tanpa menggunakan bahan kimia.

    • Suplemen kolagen yang sudah mendapatkan ijin resmi dari BPOM.

    • Juga sudah mendapatkan sertifikasi Halal dari MUI.

    • Dibuat dalam bentuk sachet sehingga sangat praktis dibawa saat bepergian. 

    Review VIP Collagen Glutathione

    VIP Collagen mengandung Fish Collagen, Vitamin C, dan Glutathion. Kombinasi ketiga bahan tersebut bisa membuat kulit kita lebih kenyal, lembap, glowing dan awet muda! Wow mau banget dong. Untuk Ibu hamil dan menyusui dapat mengonsumsinya setelah melahirkan dan menyusui. Psst, dengar-dengar VIP Collagen akan mengeluarkan varian baru yang diformulasikan aman untuk bumil dan busui lho. 

    Review VIP Collagen Glutathione

    Cara Mengkonsumsi VIP Collagen :

    1 sachet suplemen VIP Collagen dicampurkan dengan 150 ml air dingin. Sangat cocok diminum sebelum makan. Suplemen ini bisa dikonsumsi 1 sampai 2 kali setiap hari.

    First impression lihat packaging VIP Collagen ini lucu banget! Pinkies gitu lho, karena rasa Strawberry juga kan, aku beli yang 1 box (isi 20 Sachet) di Shopee official store, harganya Rp 300.000. Terus aku penasaran banget dong sama rasanya, karena sedang berpuasa aku mencobanya setelah waktu berbuka. VIP Collagen ini setelah diseduh warnanya jadi pink tua atau fuchsia gitu, gemess! Rasanya juga manis segar, aroma dan keasamannya khas strawberry banget. Aku suka deh sama rasanya, untuk hasilnya setelah seminggu mencoba, kulitku jadi lebih halus dan nggak kering, beruntusan juga jadi cepat kering dan jerawat berkurang yeah! 

    Review VIP Collagen Glutathione

    Sekian Review VIP Collagen Glutathione, Minuman Suplemen untuk Kecantikan Kulit, semoga bermanfaat ya. Sampai jumpa di review cantik lainnya, ok? 

    Baca juga dong:

    Review Purbasari Lulur Mandi Susu Kemasan Tube 

    Review Wardah Aloe Vera Hand Gel

    Review Wardah Brown Eyebrow Pencil 

    Review Azalea Hair Vitamin 

    COPYRIGHT © 2017 SANDRAARTSENSE | THEME BY RUMAH ES